Kurz hormonální jógy

Hormonální jógová terapie (zkráceně Hormonální jóga) je systém cvičení brazilské psycholožky a jógové terapeutky Dinah Rodrigues. Její 30timinutová sestava nastoluje hormonální rovnováhu a pomáhá odstraňovat potíže spojené s nízkou hladinou hormonů u žen. Tato speciální jóga je přírodní alternativou k běžné hormonální substituční terapii, nebo ji může doprovázet také jako podpůrná. V praxi se ženy zbavují napořád toxických hormonálních léků, daří se jim (většinou po mnoha měsících až letech dřívějšího neúspěšného úsilí) konečně šťastně otěhotnět a bolestivé menstruace se stávají minulostí.
Hormonální jóga je speciální sestava jógových ásán cvičených dynamicky, dechových cvičení a tibetských technik.
S ČÍM VÁM MŮŽE HORMONÁLNÍ JÓGA POMOCI?

  • Ztráta menstruace a ovulace
  • Premenstruační syndrom (PMS)
  • Neplodnost způsobená hormonální nerovnováhou, špatným prokrvením či svalovou křečí v pánevní oblasti.
  • Nadváha
  • Polycystické vaječníky (PCO)
  • Předčasná menopauza
  • Symptomy spojené s menopauzou (návaly, nespavost, podrážděnost, deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti, ztráta vitality, nízké libido, urogenitální suchost, migrény)​​
  • Osteoporóza
  • Inkontinence
  • Deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti způsobené nízkou hladinou hormonů
  • Nedostatečná činnost štítné žlázy
  • Nespavost
  • Padání vlasů, lámavé nehty, suchá pleť a akné
  • Pomáhá i při syndromu karpálního tunelu
JAK HORMONÁLNÍ JÓGA PŮSOBÍ?
Hormonální jóga je speciální sestava jógových asán cvičených dynamicky, dechových cvičení a tibetských technik.
Hormonální jógová terapie pomáhá znovu aktivovat tvorbu ženských hormonů a tím snížit či odstranit příznaky nízké hladiny hormonů v těle. Působí na psychické, fyziologické a energetické úrovni. Pravidelné praktikování hormonální jógy omlazuje, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, nadledvinky, hypofýzu a obnovuje a zvyšuje duševní pohodu a vitalitu. Kromě toho cviky posilují svaly, kosti, pomáhají aktivovat správné držení těla a napravovat skoliózu.
KONTRAINDIKACE (prosím konzultujte předem)

  • Těhotenství
  • Endometrióza
  • Rakovina prsu
  • Krátce po operacích
  • Pokročilá osteoporóza, kdy hrozí zlomenina kosti
  • Zvýšená funkce štítné žlázy
​​KONTRAINDIKACE (prosím konzultujte předem)

  • Zánět vnitřního ucha
  • Srdeční potíže nebo po operaci srdce
  • Před operací slepého střeva nebo krátce po operaci
  • Krátce po hysterektomii (vhodné konzultovat předem)
  • Velký myom
  • Nespecifikované bolesti břicha
Zbavte se vašich zdravotních problémů jednou pro vždy.
​Naučte se jednoduchou 30timinutovou sestavu, kterou můžete cvičit samy. Nepotřebujete žádnou jógovou průpravu ani předchozí zkušenosti s jógou. Techniky a cviky jsou snadné a určeny pro ženy v každém věku. Vše se naučíte na kurzu.

 KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY

23.05.2020            Frenštát pod Radhoštěm, Centrum jógy, Horní 26

cena kurzu:     2.800 Kč, 1.opakování mého kurzu zdarma, 2.opakování 50% sleva (úhrada nutná po ověření volného místa na č.účtu 628519094/2010, do poznámky pro příjemce prosím uveďte vaše jméno a příjmení a termín kurzu)
slevy:                   a) 15% při včasné úhradě do 30tého dne před kurzem,
b) 10% při úhradě do 15tého dne před kurzem
c) doporučitelská:
 p
řihlásí-li další žena, která vás uvede jako doporučitelku, získáte obě dodatečnou slevu 10%. Slevy se sčítají, tj. při včasné úhradě a doporučení další  jedné ženy získáte slevu 25 %, při doporučení 2 žen 35% atd.
storno podmínky: 7 dní před kurzem se vrací 100% kurzovného, 6-3 dny před kurzem 50%,2-1 den před kurzem 0%
​                                (výjimkou je prokázání závažných zdravotních problémů lékařskou zprávou – v takovém případě se vrací 100%)

délka kurzu:  kurz je jednodenní, od 8:30 – 18 hod.
přihlášení:              na mail vitej@centrumnejpoznani.cz
Neváhejte s příhlášením, přihláška bude registrována jako závazná po uhrazení kurzovného
Více o lektorce: http://www.centrumnejpoznani.cz/