|
Hormonální jógová terapie (zkráceně Hormonální jóga) je systém cvičení brazilské psycholožky a jógové terapeutky Dinah Rodrigues. Její 30timinutová sestava nastoluje hormonální rovnováhu a pomáhá odstraňovat potíže spojené s nízkou hladinou hormonů u žen. Tato speciální jóga je přírodní alternativou k běžné hormonální substituční terapii, nebo ji může doprovázet také jako podpůrná. V praxi se ženy zbavují napořád toxických hormonálních léků, daří se jim (většinou po mnoha měsících až letech dřívějšího neúspěšného úsilí) konečně šťastně otěhotnět a bolestivé menstruace se stávají minulostí.
Hormonální jóga je speciální sestava jógových ásán cvičených dynamicky, dechových cvičení a tibetských technik. |
S ČÍM VÁM MŮŽE HORMONÁLNÍ JÓGA POMOCI?
- Ztráta menstruace a ovulace
- Premenstruační syndrom (PMS)
- Neplodnost způsobená hormonální nerovnováhou, špatným prokrvením či svalovou křečí v pánevní oblasti.
- Nadváha
- Polycystické vaječníky (PCO)
- Předčasná menopauza
- Symptomy spojené s menopauzou (návaly, nespavost, podrážděnost, deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti, ztráta vitality, nízké libido, urogenitální suchost, migrény)
- Osteoporóza
- Inkontinence
- Deprese, emocionální nestabilita, snížení paměti způsobené nízkou hladinou hormonů
- Nedostatečná činnost štítné žlázy
- Nespavost
- Padání vlasů, lámavé nehty, suchá pleť a akné
- Pomáhá i při syndromu karpálního tunelu
|
JAK HORMONÁLNÍ JÓGA PŮSOBÍ?
Hormonální jóga je speciální sestava jógových asán cvičených dynamicky, dechových cvičení a tibetských technik. Hormonální jógová terapie pomáhá znovu aktivovat tvorbu ženských hormonů a tím snížit či odstranit příznaky nízké hladiny hormonů v těle. Působí na psychické, fyziologické a energetické úrovni. Pravidelné praktikování hormonální jógy omlazuje, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, nadledvinky, hypofýzu a obnovuje a zvyšuje duševní pohodu a vitalitu. Kromě toho cviky posilují svaly, kosti, pomáhají aktivovat správné držení těla a napravovat skoliózu. |
|
|
KONTRAINDIKACE (prosím konzultujte předem)
|
KONTRAINDIKACE (prosím konzultujte předem)
|
Zbavte se vašich zdravotních problémů jednou pro vždy.
Naučte se jednoduchou 30timinutovou sestavu, kterou můžete cvičit samy. Nepotřebujete žádnou jógovou průpravu ani předchozí zkušenosti s jógou. Techniky a cviky jsou snadné a určeny pro ženy v každém věku. Vše se naučíte na kurzu.
Naučte se jednoduchou 30timinutovou sestavu, kterou můžete cvičit samy. Nepotřebujete žádnou jógovou průpravu ani předchozí zkušenosti s jógou. Techniky a cviky jsou snadné a určeny pro ženy v každém věku. Vše se naučíte na kurzu.
KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY
10.10.2020 Frenštát pod Radhoštěm, Centrum jógy, Horní 26cena kurzu: 1.500 Kč, 1.opakování mého kurzu 750 Kč (účastnice, které absolvovaly kurz v loňském roce za původních cenových podmínek mají opakování toho kurzu zdarma)
storno podmínky: 7 dní před kurzem se vrací 100% kurzovného, 6-3 dny před kurzem 50%,2-1 den před kurzem 0%
(výjimkou je prokázání závažných zdravotních problémů lékařskou zprávou – v takovém případě se vrací 100%)
10.10.2020 Frenštát pod Radhoštěm, Centrum jógy, Horní 26cena kurzu: 1.500 Kč, 1.opakování mého kurzu 750 Kč (účastnice, které absolvovaly kurz v loňském roce za původních cenových podmínek mají opakování toho kurzu zdarma)
storno podmínky: 7 dní před kurzem se vrací 100% kurzovného, 6-3 dny před kurzem 50%,2-1 den před kurzem 0%
(výjimkou je prokázání závažných zdravotních problémů lékařskou zprávou – v takovém případě se vrací 100%)
délka kurzu: kurz je jednodenní, od 8:30 – 18 hod.
přihlášení: na mail vitej@centrumnejpoznani.cz
Neváhejte s příhlášením, přihláška bude registrována jako závazná po uhrazení kurzovného
Více o lektorce: http://www.centrumnejpoznani.cz/