DALŠÍ VÍKENDOVÝ POBYT S JÓGOU JE V PLÁNU NA JAŘE 2026
Zimní wellness víkend s jógou na Ostravici (OBSAZENO)
10. – 12.1.2025
Cvičíme v místnosti s proskleným výhledem na okolní panorama hor, v restauraci hoří krb, prostě v Resortu je malebně za každého počasí.
Termín: 10. – 12.1.2025, program začíná lekcí jógy v pátek od 16:15 hodin a podrobný program zašleme přihlášeným týden před pobytem na e-mail.
Informace o platbě: Do 15.12.2024 prosíme o zaplacení celé částky 4600,-Kč hotově v recepci studia nebo na účet: 11088255/5500.
Do poznámky napište prosím své jméno.
Wellness víkend s jógou na Ostravici (obsazeno)
6. – 8. 12. 2024
Přihláška: https://forms.gle/Z5vdrN1g8GjcatVy
Zimní víkend s jógou v resortu obklopeném golfovou zelení (a možná sněhem) s výhledem na Lysou horu. Komfort v podobě wellness, vkusně zařízených pokojů i výtečných kousků z kuchyně. Akce je určená pro všechny stupně pokročilosti. Budeme se věnovat ásánové praxi, dechovým technikám, meditaci a relaxaci, která je v každém období roku potřebná.
Pobyt zahájíme páteční večerní lekcí hatha jógy s relaxací a kriya meditací, ať se na celý pobyt správně jógově naladíme. Po večeři bude příležitost podpořit spánek prožitkovou muzikorelaxací a jóga nidrou.
Sobotní ráno se potkáme u snídaně a poté od cca 10:00 při prodloužené lekci power vinyása jógy. Oběd i odpolední program je v režimu každého individuálně, dle chuti, nálady a taky počasí. Dá se říci, že tak trochu tradičně chodíváme procházkou do asi 2km vzdálené příjemné kavárny na něco malého k snědku, někdo si dá i výšlap na Lysou horu nebo prozkoumá vzdálenější okolí hotelu. Kolem 17:00 se potkáme u druhé lekce dne pro jemnější lekci jógy s relaxací, kde již tělo připravíme pro wellness a případný (váš vlastní) saunový rituál. Po večeři již volí program každý individuálně, často zůstáváme v restauraci k uvolněnému a vzájemného sdílení všeho možného. 🙂
V neděli se pomalu rozloučíme ranní lekcí jógy s pránájámou a kriya technikami a to ještě před snídaní, aby vše mělo ten správný smysl. Po ranní jógovém probuzení a protažení se potkáme u snídaně abychom se pomalu a beze spěchu vydali každý svým svěrem vstříc k nedělnímu adventu.
Všechny lekce jsou dobrovolné a jsou vhodné pro začátečníky.
Protože se čas od času na jógové pobyty ptají také těhotné ženy, rovnou uvádím, že kromě sobotní dopolední jógy je veškerý program vhodný také pro nastávající maminky. (Sobotní dopolední lekce by byla vhodná pro ženu v 2. trimestru těhotenství, která byla i před těhotenstvím aktivní)
Hotel Golf, Ostravice https://www.tmrhotels.com/green-inn-hotel/cz/?_ga=2.212574429.858799656.1690452260-1370379031.1690452260
Cena: 4300,-
Lekce jógy vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Účast na jednotlivých lekcích je dobrovolná.
Přihláška: https://forms.gle/Z5vdrN1g8GjcatVy5
Rezervaci je nutné potvrdit platbou zálohy ve výší 2300,- do 5ti pracovních dní.
Omezená kapacita, min. počet účastníků je 8.
Prodloužený víkendový pobyt s jógou a wellness v Jeseníkách (obsazeno)
Prodloužený víkendový pobyt – přesouváme na podzim a těšíme se na vás
Veškeré podrobnosti k víkendu a přihláška ZDE
KUNČICE POD ONDŘEJNÍKEM – H – resort
Termín: Léto/podzim 2024
Přihláška: https://forms.gle/QiUsopZdKrZrv2d67
Zvu Vás již na 8. víkend s jógou, který již pravidelně pořádám. Podzimní víkend s jógou v resortu u lesa a luk, kde najdete souznění s přírodou. Zároveň však nabízí komfort v podobě spa (sauna), příjemně zařízených pokojů i výtečných kousků z kuchyně. Akce je určená pro všechny stupně pokročilosti. Budeme se věnovat ásánové praxi, dechovým technikám, meditaci a relaxaci, která je pro podzimní období tolik potřebná. Tématický víkend v symbolicky „zemitém“ sále.
Hotel H-resort, Kunčice pod Ondřejníkem
https://www.hresort.cz/
Cena: 3900,-
- ubytování ve dvoulůžkových pokojích
- polopenze (výběr ze 3 jídel, jedno vegetariánské)
- pronájem spol. místnosti
- 5 lekcí jógy (jedna lekce s hostem)
- relaxace, muzikorelaxace, meditace, pránájáma
- prostor pro volný čas, výšlap na Skalku nebo procházky v okolí
Lekce jógy vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Účast na jednotlivých lekcích je dobrovolná.
Rezervaci je nutné potvrdit platbou zálohy ve výší 1900,- do 5ti pracovních dní.
Omezená kapacita, min. počet účastníků je 10.
Přihláška: https://forms.gle/QiUsopZdKrZrv2d67
- storno akce 29 – 15 dní před datem konání akce/pobytu – poplatek ve výši 50 % celé částky
- storno akce 14 – 7 dní před datem konání akce/pobytu – poplatek ve výši 75 % celé částky
- storno akce méně než 7 dní před datem konání akce/pobytu – poplatek ve výši 100 % celé částky
Víkendem provází Tereza Slezáková a hosté.
Listopadový víkend s jógou – Ponoř se do ticha
Reportáž k minulému víkendu: https://www.apartmanybila188.cz/listopadovy-vikend-s-jogou-ponor-se-do-ticha-joga-v-souvislostech-listopad-2023
Apartmany BÍLÁ: https://www.apartmanybila188.cz/galerie
Termín: Podzim 2024
Víkendový pobyt s jógou a meditací v krásných apartmánech na Bílé. Maximální počet osob je 9 a tento pobyt je určen pouze ženám. Cílem pobytu je si odpočinout, uvolnit, naladit se na podzimní čas, kdy se energie (prána, čchi) noří do země, aby bez zbytečných ztrát přečkala zimu a na jaře mohla v plné síle expandovat (a když ji v zimě dobře neuchováme, přichází dobře známá jarní únava). Budeme lehce cvičit, věnovat se pránájámě, meditovat, mantrovat, pobývat v kruhu žen, v kruhu důvěry, lehce se stravovat, zabývat se ajurvédou, ale i nešvarem stravy dnešní doby.. V ceně pobytu není večeře, na kterou si buď zajdeme do blízkého hotelu Bauer, nebo připravíme z vlastních zásob.
Cena za víkend: 3500,-
ubytování ve 2 lůžkovém pokoji (koupelna společná pro 2 pokoje = 1 apartman)
veškerý program
Jídlo: 2x snídaně, brunch, svačina – připravované (jednoduše, přímo na místě v apartmanu) v duchu ajurvédy, tradiční čínské medicíny s informací pro vás jak a co je nebo není vhodné vzhledem k počasí nebo vaši konstituci
Ráda vám podám bližší info na tel.: 721264637 nebo email: info@jogavsouvislostech.cz
Přihláška prosím také na email: info@jogavsouvislostech.cz