..odlehčená atmosféra, smích, více odvahy při složitějších pozicích, ego a touhu soupeřit odchází, posiluje se důvěru a využíváme společnou energii k protažení a uvolnění – nejen to jsou znaky párové jógy. 🙂
Slovo „jóga“ se dá přeložit jako spojení, a přesně o tom je i párová jóga (partnerská jóga). O tom, že sdílíme svoji chuť k józe s někým blízkým, ať už s kamarádkou, se svým partnerem, partnerkou, někým z rodiny, kamarádem nebo s někým, s kým v danou chvíli chceme.
Nejde o složité ani náročné pozice, které známe například z akrojógy, jedná se většinou o základní pozice, které běžně provádíme na lekcích powerjógy, hathajógy, ale provádíme je v kontaktu a společně se svým partnerem, který nám vahou svého těla, svojí pozicí nebo správným dotykem pomáhá k většímu protažení, a často se tak dostaneme do pozic mnohem snáz a hlouběji, než jsme zvyklí, když je provádíme sami.
Přihlášení přes rezervační systém :
www.jogavsouvislostech.cz/rezervace
(přihlašuje se každý účastník, případně jeden na sebe rezervuje 2 místa)
Cena 180,-/os (pro rezervaci míst je nutná platba předem)
14.2.2020 17:15 – 19:15
120 minut
Těšíme se dvojnásob!! 🙂